watchOS 11 introduserer en rekke nye helse- og treningsfunksjoner som gjør Apple Watch enda mer personlig og brukervennlig. Her er hovedoppdateringene:
Vitals App: Oversikt over viktige helsedata
Den nye Vitals-appen lar brukere raskt se viktige helsedata som hjertefrekvens, respirasjonsfrekvens og blodoksygenering under søvn. Brukere kan motta varsler hvis flere verdier er utenfor normalområdet og få innsikt i hvordan disse endringene kan påvirke helsen deres.
Treningsbelastning: Forbedret treningsinnsikt
Med treningsbelastning kan brukere måle hvordan intensiteten og varigheten av treningen påvirker kroppen over tid. Dette bidrar til å planlegge treningsregimer og optimalisere ytelsen, spesielt når du forbereder deg til konkurranser som maraton eller sykkelritt.
Tilpasning av Aktivitetsringer
watchOS 11 gjør det mulig å sette aktivitetsringene på pause uten å påvirke strekene. Brukere kan også tilpasse aktivitetsmålene sine basert på ukedagene, noe som gir mer fleksibilitet og personlig motivasjon.
Smart Stack og Photos Watch Face
Smart Stack bruker intelligent tilpasning for å vise relevante widgets basert på tid, plassering og daglige rutiner. Bilderurskiven kan nå anbefale de beste bildene ved hjelp av maskinlæring og optimalisere sammensetningen av bildene for å skape en dypere visuell opplevelse.
Støtte under graviditet
watchOS 11 tilbyr ekstra støtte for gravide kvinner ved å vise svangerskapsalder og symptomer i Cycle Tracking-appen. I tillegg kan gravide få påminnelser om psykiske helsevurderinger og advarsler om risiko for å falle i tredje trimester.
Sammendrag
watchOS 11 gir avansert helse- og treningsinnsikt, forbedret personalisering og økt tilkobling. Enten det er å måle treningsbelastning, tilpasse aktivitetsmål eller få støtte under graviditet, disse nye funksjonene gjør Apple Watch til en enda mer uvurderlig følgesvenn.
For mer detaljert informasjon, besøk Apples offisielle pressemelding .
